সংগৃহীত ছবি
লাইফস্টাইল

শীতে পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীত আসে শুষ্কতা নিয়ে। শীতের সময়ে ত্বকের যেসব সমস্যা খুবই পরিচিত তার মধ্যে একটি হলো পা ফাটা বা পায়ের গোড়ালি ফাটা। শুরুতেই যত্ন নিলে এই সমস্যার সমাধান করা সম্ভব। চলুন জেনে নেওয়া যাক শীতে পা ফাটার সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায়-

আরও পড়ুন: যেসব সবজি-ফলে কীটনাশক বেশি থাকে

১) লেবুর রস ও শ্যাম্পু: পানি গরম করে নিন। এরপর তাতে লেবুর রস ও শ্যাম্পু মিশিয়ে নিন। এবার সেই পানিতে আপনার পা দশ মিনিট ডুবিয়ে রাখুন। দশ মিনিট হয়ে গেলে পায়ের গোড়ালি ভালোভাবে স্ক্রাব করুন। এরপর পরিষ্কার পানিতে ধুয়ে মুছে নিন। পা শুকানোর পর তাতে ময়েশ্চারাইজার মাখতে ভুলবেন না। এভাবে ব্যবহার করলে এক সপ্তাহের মধ্যে পা ফাটা দূর হয়ে পা নরম হবে।

২) মোম ও সরিষার তেল: পা ফাটা দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন মোম ও সরিষার তেল। সেজন্য মোমবাতি গলিয়ে মোম বের করে নিতে হবে। এরপর তাতে সরিষার তেল মিশিয়ে পায়ে লাগিয়ে নিন। এভাবে অপেক্ষা করতে হবে কিছুক্ষণ। তারপর তুলে নিন। প্রতিদিন এভাবে ব্যবহার করলে এক সপ্তাহের মধ্যেই পার্থক্য দেখতে পাবেন।

৩) জুতা ও মোজা ব্যবহার: পা ফাটা দূর করতে চাইলে বন্ধ করতে হবে খালি পায়ে হাঁটার অভ্যাস। বাড়িতেও মোজা ও জুতার পরার অভ্যাস করুন। তবে ঘুমানোর আগে মোজা খুলে রাখুন। এছাড়া বাইরে বের হলে তো জুতা-মোজা পরবেনই।

৪) ময়েশ্চারাইজার এবং বডি লোশন: প্রতি রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে গরম পানি দিয়ে পা পরিষ্কার নিতে হবে। এরপর পায়ে ময়েশ্চারাইজার এবং বডি লোশন ব্যবহার করবেন। এভাবে নিয়মিত ব্যবহার করলে দ্রুতই ‍উপকার পাবেন।

সান নিউজ/এএন

Copyright © Sunnews24x7
সবচেয়ে
পঠিত
সাম্প্রতিক

ছাত্রদলকে নিয়ে যা বললেন শিবির সভাপতি

নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশ জাতীয়ত...

এইচএসসি ২০২৫ এর সময়সূচি প্রকাশ

নিজস্ব প্রতিবেদক: আগামী ২৬ জুন থে...

ইউক্রেন যুদ্ধ বন্ধে রাজি রাশিয়া

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: ইউক্রেন যুদ্ধ...

কুয়েটে হামলার ঘটনায় যা বললেন: উপদেষ্টা আসিফ

নিজস্ব প্রতিবেদক: সাম্প্রতি খুলনা...

জনগণকে নিপীড়নে ডিসিদের ব্যবহার করেছে

নিজস্ব প্রতিবেদক: বিগত ফ্যাসিস্টরা ডিসিদের (জেলা প্রশাসক) জন...

এইচএসসি ২০২৫ এর সময়সূচি প্রকাশ

নিজস্ব প্রতিবেদক: আগামী ২৬ জুন থে...

কুয়েটে হামলার ঘটনায় যা বললেন: উপদেষ্টা আসিফ

নিজস্ব প্রতিবেদক: সাম্প্রতি খুলনা...

ইউক্রেন যুদ্ধ বন্ধে রাজি রাশিয়া

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: ইউক্রেন যুদ্ধ...

বিকেলে সংবাদ সম্মেলন করবে ছাত্রদল

নিজস্ব প্রতিবেদক: সাম্প্রতি কুয়েট...

খালাস পেলেন খালেদা জিয়া

নিজস্ব প্রতিবেদক: দেশে বহুল আলোচি...

লাইফস্টাইল
বিনোদন
sunnews24x7 advertisement
খেলা